Диета Бантинга
|
Мнение эксперта |
! |
В сочетании с диетой Бантинга советуем Вам воспользоваться напольными весами с анализатором жира, воды, мышечной и костной массы ESG2804C, которые вычисляют процентное соотношение жировой ткани, воды, мышечной и костной массы в теле человека благодаря последним BIA технологиям (анализ биоэлектрического сопротивления). |
|
Консультант: Мирохина Ольга |
Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по специальности. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять весьма долго.
| Завтрак: | Обед: | Ужин: |
| несладкий кофе с молоком. | 250 г мяса отварного или жаренного без жира, лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чаю. | 200 г цыпленка, жаренного без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко. |
