Существует множество аптечных средств, способных помочь при наличии лишнего веса. Один из доступных и популярных вариантов – это «Элькар» для похудения. Однако этот препарат применяется и в педиатрии, и в лечении неврологических заболеваний. Разберемся, как действует это лекарство, и каким образом оно может избавить от лишних килограммов.
Содержание статьи:
Принцип работы
Действующее вещество в «Элькаре» – это левокарнитин (или L- карнитин). Является аминокислотой, участвующей в обменных процессах. Например, левокарнитин способствует расщеплению жировых отложений и преобразованию их в энергию.
L-карнитин самостоятельно вырабатывается почками, печенью в обязательном присутствии витаминов группы В, железа и различных ферментов. Пищевой источник левокарнитина – это пища, богатая белком (мясо, яйца). Основное назначение препарата «Элькар» – коррекция процессов метаболизма.
Его назначают:
- в период восстановления после травм, операций;
- при повышенных нагрузках;
- для лечения дерматологических заболеваний;
- в комплексной терапии гастрита, панкреатита;
- при анорексии;
- для восполнения дефицита левокарнитина;
- детям – для нормализации аппетита и массы тела (часто у недоношенных);
- спортсменам – для повышения выносливости на тренировках.
Как «Элькар» помогает похудеть
Прочитав показания к применению препарата, создается двоякое впечатление. С одной стороны, он способствует увеличению аппетита и набору массы тела. С другой – помогает спортсменам избавиться от лишнего жира и обрести рельефную фигуру. Это объясняется тем, что левокарнитин усиливает все обменные процессы. В том числе – процессы переваривания пищи и липолиза.
Реальные отзывы худеющих говорят о том, что прием «Элькара» спровоцировал повышенный аппетит, вследствие чего потеря веса не произошла.
Так как же использовать «Элькар» для похудения? Эффект от применения наступит только в том случае, если параллельно с приемом левокарнитина увеличится физическая активность. Тогда препарат:
- поможет усиленно тренироваться;
- ускорит процесс жиросжигания и прироста мышц;
- поможет избавиться от боли в мышцах после тренировок.
Бывают случаи, когда «Элькар» помогает похудеть без спорта. Например, если лишний вес вызван нарушенным (замедленным) обменом веществ. Но мнение врачей-диетологов сводится к тому, что одним лекарством обойтись сложно. Необходимо соблюдение здоровой сбалансированной диеты.
Как принимать «Элькар»
Выпускается он в форме раствора для перорального приема. Инструкция к препарату описывает различные схемы приема в зависимости от поставленной цели. Для спортсменов «Элькар» назначают от 2,5 до 7 г в сутки (от 8 до 23 мл готового сиропа). Эта доза делится на 1-3 приема. Препарат пьется перед едой за 30 минут.
Если это однократный прием, то целесообразно будет выпить лекарство перед завтраком натощак. Сироп разбавляется водой. Можно пить его непосредственно перед тренировкой (для усиления ее эффективности).
Начинать прием лекарства следует с минимальной дозировки. Попробуйте пить одну столовую ложку перед завтраком. При хорошей переносимости препарата можно добавить еще одну перед сном или перед тренировкой. Продолжительность стандартного курса приема для спортсменов составляет 3-4 недели, максимально 8 недель.
Противопоказания и побочные эффекты
Употребление «Элькара» не рекомендуется:
- беременным;
- кормящим матерям;
- при употреблении гормональных препаратов.
При передозировке препарата может возникнуть:
- аллергия;
- боли в желудке;
- расстройство кишечника.
При появлении побочных эффектов необходимо прекратить прием и выпить энтеросорбент (например, обычный активированный уголь).
Так как «Элькар» является лекарственным средством, его прием крайне нежелателен без предварительной консультации с врачом. У здорового человека левокарнитин вырабатывается организмом и дополнительный прием вещества не нужен. Врач должен определить проблему (если она имеется) и назначить правильную дозировку лекарства.
Кроме того, L-карнитин оказывает влияние на работу щитовидной железы. Самостоятельный прием может спровоцировать гормональный сбой, вылечить который будет довольно сложно.
Стоит ли принимать «Элькар» для похудения
«Элькар» очень любят посетители спортзалов. Многие тренеры даже рекомендуют прием лекарства, определяя необходимую дозировку. Учитывая, что цена препарата вполне доступна, особенно по сравнению с профессиональными добавками, он обрел популярность в спортивных кругах.
Видимо, оттуда и пошла его слава, как эффективного средства для похудения. Но «Элькар» – это не волшебная таблетка, его прием будет оправдан только при наличии физической нагрузки и соблюдении правильного питания.
С этим читают
Отзывы и комментарии