Омела белая и липа для похудения

загрузка...

Омела белая и липа для похуденияЕсли о липе наслышаны многие, то омела белая для большинства – малознакомое растение. Омела белая (ивная) – это паразитирующий на других растениях кустарник с вечнозеленой листвой, похожий на птичье гнездо или некое подобие шара. Созревание его плодов происходит в сентябре и октябре. Как раз ягоды с клейкой и сочной мякотью успешно и применяют для похудения.

В ряде представленных в Интернете рецептов травяных средств для снижения веса, в которых фигурируют липа и омела, пишется, что этот напиток можно пить как обыкновенный чай. Иными словами – без каких-либо ограничений. В этом заключается огромная ошибка почитателей природных средств. Дело в том, что в омеле белой содержится хоть и натуральный, но достаточно серьезный яд. Те, кто придерживался необходимой дозировки, или похудели, или просто не набрали ни одного лишнего килограмма. А вот те, кто пренебрег нормой, получили весьма неприятные последствия в виде головокружения, тошноты и рвоты вследствие интоксикации.

Кстати, когда употребляется омела белая и липа для похудения, можно не садиться на строгую диету. Но для достижения максимального эффекта все-таки желательно соблюдать умеренность в еде.

Как действуют омела и липа

Худеем с омелой и липойХимический состав омелы белой очень богат. Растение насыщено минеральными веществами, основными витаминами (кислотой аскорбиновой, каротином, токоферолом), а также аминами, дубильными веществами, биофлавоноидами, полезными ненасыщенными жирными и органическими кислотами. Ее используют в целях похудения, так как она способствует повышению энергетического потенциала, снижению аппетита, очистке организма от вредоносных веществ и излишков жидкости. Благодаря этому растению ускоряется метаболизм, вследствие чего процесс жиросжигания происходит гораздо быстрее.

Липа – эффективное мочегонное средство. Она мягко и естественно выводит из организма накопившуюся в нем избыточную жидкость. Помимо этого, липа является настоящим кладезем фитогормонов, способствующих разгону обменных процессов. Эти воздействия в комплексе активно помогают уменьшить массу тела.

Избавиться от избыточного веса можно, употребляя специальный настой из заваренных листьев липы, а также омелы белой. Главное – грамотно соблюдать временные рамки курсов. Рекомендуется при этом придерживаться здорового образа жизни, откорректировать рацион, уделять достаточно времени физической нагрузке. Если по прошествии времени вес снова начал расти, можно повторить курс приема целебного настоя.

Правила употребления

Похудение с липой и омелой белойПродолжительность курса похудения корректируется в индивидуальном порядке. Усредненный вариант – от 5 до 7 дней. Дольше – нельзя. Приведем пример на 5 дней.

  1. Сушеную листву липы нужно взять столько, сколько поместится в одну горсть, и залить крутым кипятком (1 л). Настаивать желательно в термосе. Заваренный настой следует равномерными частями выпить на протяжении дня. Питание должно быть умеренным и, по возможности, низкокалорийным.
  2. Теперь можно подключать омелу белую. С ней надо поступить так же, как и с липой – горсть сушеного растения залить кипятком (1 л) и дать настояться. Напиток употреблять равномерно на протяжении всего дня.
  3. Липа и омела применяются в комплексе. По горсти каждого ингредиента завариваются кипятком. Правда, его объем следует увеличить до 2 л.
  4. В этот день вносится немного разнообразия. Пропорции остаются такими же, как и в предыдущий день. Но в напиток можно добавить ложечку натурального меда, чтобы придать ему новый вкус.
  5. Все то же самое, что и в 4-й день. Добавляем лишь сок лимона. Он обязательно должен быть только что выжатым.

Специалисты подтверждают, что соблюдение приведенного выше курса употребления омелы белой и липы позволяет сбросить порядка 4 кг. Отзывы похудевших свидетельствуют о том же.

Сбрасываем вес помощью омелы и липыЕсли кому-то лень возиться с заваркой, можно приобрести БАД, который называется «Омела белая». По сути, это та же трава, только в форме таблеток. Принимать такую омелу необходимо трижды в день по 2 таблетки за полчаса до приема пищи. Для того чтобы запить, воды много не потребуется – хватит всего полстакана. Длительность такого курса составляет от 12 до 18 дней. Производитель не обещает ярко выраженного эффекта похудения. БАД хорош для поддержки организма во время диеты и ускорения обменных процессов.

Преимущество таблеток «Омела белая» заключается в том, что они безопасны для здоровья. Разумеется, при условии четкого соблюдения инструкции. Дозировка разработана специалистами достаточно четко, поэтому риск отравления сведен к абсолютному минимуму.

Польза и риск, противопоказания

Что получаем:

  • снижение аппетита и ускорение наступления насыщения;
  • Уменьшаем объемы с помощью омелы белой и липыактивизация метаболизма;
  • повышение давления и чувство бодрости.

Чего опасаться:

  • передозировки и отравления;
  • индивидуальной непереносимости.

Методика похудения при помощи омелы белой и липы имеет ряд противопоказаний. Как, впрочем, и любые другие лекарственные травы. Итак, от снижения веса таким образом придется отказаться при:

  • проблемах с почками и печенью;
  • заболеваниях сердца и сосудов, особенно сопровождающихся повышением давления;
  • беременности и вскармливании грудным молоком.

Краткие итоги

Сбросить лишние килограммы с помощью омелы и липыТрава омелы белой в данной методике похудения обеспечивает основной эффект. Липа является вспомогательным компонентом, который усиливает результат.

Мнение врачей по поводу того, стоит ли снижать вес, употребляя настой из упомянутых лечебных растений, вполне однозначно. Конечно, использовать такой напиток можно, если строго придерживаться всех правил его употребления. Кроме того, диетологи подчеркивают, что более ощутимого результата можно достичь, если ввести некоторые ограничения в ежедневный рацион. Правда, самовольничать крайне нежелательно. Перед тем, как решиться на прием настоя, очень рекомендуется посоветоваться с опытным врачом.

загрузка...
загрузка...
загрузка...

Хотите постоянно иметь стройную фигуру?

«Препарат для похудения - минус 15 кг за неделю без химии, голода и физических нагрузок» - рассказывает диетолог Анатолий Горб! Нужно просто напросто... Читать далее >>

Наши читатели рекомендуют

Для похудения и снижения лишнего веса наши читатели советуют использовать средство "Mangosteen". Сироп «Мангустин» содержит ксантоны – самые мощные антиоксиданты, которые выводят ядовитые вещества, шлаки, токсины и заскорузлый жир, а также предотвращают ожирение внутренних органов. Сироп «Мангустин» растопит до 10 кг жира за 2 недели!

Мнение диетологов >>

загрузка...

Наверх