БАДы для похудения: виды и особенности выбора

загрузка...

Каждый человек, страдающий лишним весом, стремиться стать стройнее как можно быстрее. Натуральные пищевые добавки помогают в нелегком бою с лишними килограммами и достаточно эффективно, если верить рекламе. БАДы для похудения популярны в Европе, Штатах, они стали настоящим хитом продаж в Японии и пользуются огромным спросом на отечественном рынке.

БАДы для похуденияПреимущества БАДов перед лекарственными препаратами:

  • безопасность;
  • улучшение общих показателей здоровья;
  • стабилизация гормонального фона;
  • простота применения;
  • отсутствие большого количества противопоказаний;
  • отсутствие эффекта привыкания.

Виды пищевых добавок

Все БАДы для похудения можно условно поделить на два вида: парафармацевтики и нутрицевтики. Каждый из них имеет свои подвиды, достоинства и недостатки, которые нужно знать, прежде чем начать худеть при помощи пищевых добавок.

Парафармацевтики

Эти пищевые добавки признаны как самые эффективные, ведь они обладают практически такими же свойствами, как и фармацевтические препараты для снижения веса. В состав входят сильнодействующие активные компоненты, потому парафармацевтики чаще всего продаются по рецепту и имеют много противопоказаний к применению.

Худеем с помощью БАДовПодвиды парафарамцевтиков:

  1. Жиросжигатели – средства, которые могут выполнять одну из двух функций: блокировать усвоение жиров, поступающих в организм с пищей, или ускорять обменные процессы и расщепление уже накопленных жировых отложений.
  2. Аноректики – пищевые добавки, помогающие контролировать аппетит. Они действуют на центр насыщения, расположенный в гипоталамусе – отделе головного мозга. Эти средства обманывают организм, давая ему сигнал о насыщении, что способствует потреблению меньшего количества пищи. Также к аноректикам можно отнести балластные вещества, которые, попадая в желудок, разбухают, искусственно создавая ощущение сытости. Такие добавки организм учится быстро распознавать и через некоторое время реагирует на них, как на некачественную пищу, и старается как можно быстрее вывести естественным путем.
  3. Очищающие средства – пищевые добавки, которые обладают мочегонным, желчегонным и слабительным действием. Они быстро освобождают кишечник от всего лишнего, например, каловых масс, токсинов и продуктов распада пищи, выводят из организма лишнюю влагу, способствуют ускорению обменных процессов и очищению печени. Такие БАДы лучше всего принимать непродолжительно, так как вместе с ядовитыми веществами они выводят из организма и полезные бактерии, витамины и минералы.

Нутрицевтики

Подвид БАДов, состоящих из большого количества витаминов, минералов, аминокислот и других компонентов, необходимых для нормального функционирования организма. Эти средства чаще всего употребляют вместо пищи, они не содержат в своем составе холестерина и жиров и обогащают тело всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Чаще всего заменять БАДами рекомендовано один прием еды, к примеру, завтрак или ужин.

Как правильно выбрать БАД для похудения

Убираем лишний вес с помощью БАДовПрежде чем начать снижение веса при помощи пищевых добавок, нужно определиться, что именно послужило причиной для появления лишних килограммов. Разобраться в ситуации вам поможет только специалист после детального обследования и сдачи всех необходимых анализов. Также диетолог должен порекомендовать наиболее действенные БАДы, составить график их приема и рассчитать длительность курса лечения.

Пищевые добавки, несмотря на свой натуральный состав, также могут иметь серьезные противопоказания, для выявления которых и необходима консультация доктора. Решать, какие средства помогут лично вам, должен только специалист.

Каждый препарат имеет свои достоинства и недостатки, обо всех ограничениях его приема сказано в инструкции, но есть и общие рекомендации по поводу мер предосторожности.

Не рекомендовано принимать БАДы в таких случаях:

  • беременность и период лактации;
  • детский возраст;
  • наличие тяжелых хронических заболеваний;
  • системное употребление некоторых лекарственных препаратов;
  • сахарный диабет;
  • личная непереносимость компонентов;
  • нарушения психики.

Негативные стороны популярности БАДов

Практически все пищевые добавки, которые продаются в нашей стране, можно приобрести без рецепта, даже те, на которые он просто необходим. Разнообразные интернет-магазины предлагают заказать сильнодействующие средства для похудения с доставкой и для этого не нужен никакой документ. Такое положение дел довольно негативно сказывается на здоровье потребителей, так как желающие похудеть часто сами себе назначают препараты, увеличивают их дозировку и продляют курс лечения, что может привести к развитию неприятных осложнений.

Уменьшение массы тела за счет приема БАДовБесконтрольный прием БАДов может вызвать такие негативные реакции:

  • аллергические высыпания на коже;
  • расстройство работы ЖКТ;
  • нарушение обмена веществ;
  • обезвоживание организма;
  • обострение хронических заболеваний;
  • снижение эффективности лекарственных препаратов;
  • расстройство сна;
  • упадок сил и ухудшение общего состояния организма.

Самые популярные пищевые добавки в 2015 году получили массу критики от специалистов, так как они не оказывают заявленного производителями воздействия на организм.

Чаще всего из простого поливитаминного комплекса или слабительного препарата маркетологи делают чуть ли не панацею от лишнего веса. Запомните, что не существует БАДа, который поможет сжечь лишние жировые отложения без занятий спортом и соблюдения диеты.

Целесообразность приема пищевых добавок

Принимать любое средство для похудения стоит только после консультации с врачом. Отзывы специалистов подтверждают, что большинство препаратов имеет завышенную и абсолютно неоправданную цену, потому не попадайтесь на крючок рекламистов, которые так красочно описывают продукцию. Грамотный диетолог всегда сможет предложить вам эффективный и безопасный аналог дорогого распиаренного продукта. Становитесь стройнее без вреда для здоровья и доверяйте только профессионалам!

загрузка...
загрузка...
загрузка...

Хотите постоянно иметь стройную фигуру?

«Препарат для похудения - минус 15 кг за неделю без химии, голода и физических нагрузок» - рассказывает диетолог Анатолий Горб! Нужно просто напросто... Читать далее >>

Наши читатели рекомендуют

Для похудения и снижения лишнего веса наши читатели советуют использовать средство "Mangosteen". Сироп «Мангустин» содержит ксантоны – самые мощные антиоксиданты, которые выводят ядовитые вещества, шлаки, токсины и заскорузлый жир, а также предотвращают ожирение внутренних органов. Сироп «Мангустин» растопит до 10 кг жира за 2 недели!

Мнение диетологов >>

загрузка...

Наверх