Диеты от мировых знаменитостей и российских звезд

Многие отечественные и зарубежные звезды в какой-то период своей жизни худели, придумывая себе диету. Их результат впечатлял поклонников, и они, как правило, хотели его повторить. Так звездные системы питания набирали популярность.

Диета Долиной или Гагариной, Пугачевой или Вайкуле? Какую выбрать и какая лучше? Мы поможем вам разобраться.

Анонс к материалу Диеты звезд и знаменитостей

Звездные

Звездные дивы удивляют нас не только своими талантами, но и сброшенными килограммами. У каждой звезды свои секреты похудения, которыми они делятся с поклонниками. На чем остановитесь вы?


Анонс к материалу Диета Татьяны Тарасовой

Татьяны Тарасовой

Если для превращения фигуристки в дородную даму особых усилий Татьяне прилагать не пришлось, то чтобы вернуться к стройной фигуре, довелось потрудиться. И прежде всего, перестроить питание.


Анонс к материалу Диета Татьяны Веденеевой

Татьяны Веденеевой

Секрет стройности известной телеведущей заключается не только в особом меню и принципах питания. Она рекомендует специальную диету для души, здоровый режим жизни для тела.


Анонс к материалу Основной секрет диеты Инны Воловичевой

Инны Воловичевой

Популярность Инны съемками «Дома-2» не закончилась. После того, как она сбросила лишнее и преобразилась, многим захотелось узнать секрет таких трансформаций. Инна вывела свои правила питания.


Анонс к материалу Диета Татьяны Рыбаковой – все гениальное просто

Татьяны Рыбаковой

В 14 лет Татьяна весила +100 кг. Через десять стала весить в два раза меньше. Что случилось с толстушкой, как ей удалось превратиться в стройную Золушку? Татьяна нашла свои принципы питания.


Анонс к материалу Диета Марины Африкантовой – курс на правильное питание

Марины Африкантовой

На съемках шоу «Дом-2» пышнотелая Марина покорила всех обаятельностью. Но, вернувшись в проект в следующем сезоне, сразила стройностью. Теперь всех мучил вопрос, как это ей удалось?


Анонс к материалу Диета Ксении Бородиной, или Как вас «разводят» в сети Интернет

Ксении Бородиной

Метаморфозы, происходившие со звездой «Дом-2», использовали в корыстных целях различные мошенники, предлагающие волшебные продукты для похудения. Как же на самом деле похудела Бородина?


Анонс к материалу Диета Полины Гагариной - рецепты стройности

Полина Гагарина

После выхода на сцену миниатюрную российскую певицу постигли различные трансформации. Она сильно поправилась, затем сильно похудела. Как ей это удалось, не прибегая к советам диетологов?


Анонс к материалу Диета Ларисы Долиной - секреты стройной фигуры

Лариса Долина

Главный секрет стройности известной российской певицы – кефирная диета. Нею Долина пользуется много лет, надежно удерживая вес. Конечно, не обошлось без особых правил ее применения.


Анонс к материалу Диета Лаймы Вайкуле

Лайма Вайкуле

На миниатюрной и изящной латвийской певице виден даже один лишний килограмм. Избавляется от него она экстренными мерами, по своим собственным жестким правилам. Результат – мгновенный.


Анонс к материалу Оригинальная методика снижения веса от Аллы Пугачевой

Алла Пугачева

Сколько диет ни перепробовала Примадонна, заметный результат оказала лишь разработанная ею самой. СССР – диета не в память о былой популярности певицы. В аббревиатуре заключена суть питания.


Существует несметное количество рецептов похудения от звезд и знаменитостей. Ведь следить за своим внешним видом – неотъемлемая часть их работы, поэтому каждая звезда имеет свою особенную диету или систему питания. К примеру:

  • Лариса Долина делает упор на нежирный кефир, воду, дробное питание и спорт.
  • Ксения Боролина контролирует объем порций и количество жиров в блюдах, но она не морит себя голодом и не делает никаких разгрузочных дней.
  • Диета Татьяны Рыбаковой – это обыкновенная правильная система питания плюс физические нагрузки.
  • Предложенное Аллой Пугачевой питание на основе обезжиренного кефира с добавлением небольшой доли свежих огурцов трудно назвать жесткой диетой, скорее это полезная разгрузка.

Далеко не все звездные способы похудения безопасные, поэтому, прежде чем начать придерживаться «знаменитого» рациона, стоит прислушаться к своему организму и проконсультироваться с лечащим врачом.

Наверх