Анонс к материалу Рыбы

Как похудеть Рыбам

Рыбам свойственно заедать свои внутренние проблемы и переживания. Чтобы похудеть, им надо «приручить» свои эмоции. А еще – наладить питание и заняться водными видами спорта.


Анонс к материалу Водолей

Как похудеть Водолеям

Похудеть Водолею сложно, но можно, если подобрать подходящую, не напрягающую по правилам диету. А еще лучше, если никто до него ее не пробовал.


Анонс к материалу Козерог

Как похудеть Козерогам

Козерог обожает правила, он постоянно их создает сам. Поэтому сидеть на диете и ограничивать себя в еде ему несложно. Но он может заедать свои проблемы и скрытые эмоции, потому важен психологический комфорт.


Анонс к материалу Стрелец

Как похудеть Стрельцам

Пресная и однотипная еда для Стрельца – просто наказание. Они любят блюда экзотических кухонь. Потому им надо составлять диету с учетом индивидуальных вкусовых предпочтений.


Анонс к материалу Скорпион

Как похудеть Скорпионам

Безвкусная пища способна вогнать Скорпиона в депрессию, что чревато срывами и затяжным чревоугодием. Поэтому им стоит подбирать диеты, где можно экспериментировать с составом блюд.


Анонс к материалу Весы

Как похудеть Весам

Чтобы похудеть, Весам надо уравновесить внутреннее состояние, быть в гармонии. Тогда и диета, и спорт будут в радость и помогут избавиться от лишних килограммов.


Анонс к материалу Дева

Как похудеть Девам

Девы не смогут отказаться от сладкого даже на диете. Потому им надо планировать рацион с учетом своих маленьких слабостей. Лучше увеличить физическую нагрузку, чтобы не лишаться лакомого кусочка.


Анонс к материалу Лев

Как похудеть Львам

Львам важно быть в центре внимания и выглядеть на все 100. И хотя им трудно отказаться от угощений, ради похвалы они готовы на многое. Главное – не исключать мясо и не голодать.


Анонс к материалу Рак

Как похудеть Ракам

Ракам очень сложно собрать волю и сесть на диету. Они любят сытные угощения, готовят вкусно и много. Какой же способ все же поможет этому знаку зодиака оставаться стройным?


Анонс к материалу Близнецы

Как похудеть Близнецам

Близнецам, чтобы похудеть, надо увлечь себя чем-то новым. Поход в тренажерный зал, где много людей и есть возможность пообщаться, – отличное решение. Еще важно – высыпаться.


Анонс к материалу Телец

Как похудеть Тельцам

Чтобы похудеть Тельцу, ему надо…влюбиться! По крайней мере, без достаточной мотивации у него вряд ли получится сбросить лишнее. Еще ему нельзя сидеть голодным.


Анонс к материалу Овен

Как похудеть Овнам

Что нужно делать Овнам, чтобы похудеть? Несмотря на своеобразный характер, этот знак зодиака может добиться много, если очень сильно захочет.


Наверх