Анонс к материалу Степпер для похудения отзывы

Степпер для похудения

Использовать степпер для похудения нужно правильно. Иначе можно накачать мышцы ног, но при том так и не сжечь жировые отложения. Но, с другой стороны, это компактный и эффективный тренажер.


Анонс к материалу Тренажер Долинова «Похудей» – делаем самостоятельно

Тренажер Долинова «Похудей»

Как в домашних условиях самостоятельно изготовить тренажер Долинова «Похудей»? Определяем список необходимых инструментов и материалов, собираем тренажер, согласно инструкции.


Анонс к материалу Похудение с помощью обруча – секреты похудевших

Похудение с помощью обруча

Упражнения с обручем для похудения живота, талии и бедер считаются самыми простыми. Никаких навыков работы с таким спортивным снарядом не нужно. Но и здесь есть свои особенности.


Анонс к материалу Как подобрать тренажеры для похудения живота и боков

Тренажеры для похудения живота и боков

Как подобрать тренажер для похудения в домашних условиях: какими они бывают, принципы действия, правила работы на них. Что еще помогает усилить эффект от тренировок на тренажерах?


Анонс к материалу Как сориентироваться в зале среди тренажеров

Профессиональные тренажеры для фитнес клубов

Какими бывают профессиональные тренажеры для фитнес-клубов, в чем особенности их использования и как сориентироваться в их разнообразии, попав в зал? Какие группы мышц на каком тренажере можно проработать?


Анонс к материалу Виды и особенности кардиотренажеров для похудения

Кардиотренажеры для похудения

В процессе похудения помогают кардиотренажеры. Они дают аэробную нагрузку на организм и способствуют сжиганию калорий. Какие виды тренажеров бывают, и чем они отличаются друг от друга?


Анонс к материалу Вибромассажер ленточный для похудения

Ленточный вибромассажер для похудения

Массаж полезен не только для худеющих. Вот только время на посещение салона найти можно не всегда. Если вы хотите быстро обрести стройность, стоит приобрести вибромассажер ленточный для похудения.


Анонс к материалу Худеем при помощи дыхания с тренажером Calorie Breath

Дыхательный тренажер colorie breath для похудения

Наше дыхание может стать верным помощником в борьбе за стройность. Узнайте, как его можно правильно поставить при помощи специального тренажера Calorie Breath, и какие результаты дадут упражнения.


Анонс к материалу Эллиптический тренажер: опыт худеющих

Эллиптический тренажер для похудения «Орбитрек»

Насколько эффективным может быть использование эллиптического тренажера для снижения веса? Худеющие убеждены, что все зависит от усердия и подобранных упражнений. Узнайте, как правильно заниматься на орбитреке, чтобы похудеть.


Анонс к материалу Где лучше худеть: в тренажерном зале или на фитнесе?

Что лучше: тренажерный зал или фитнес?

Выбрать лучший из нескольких тренажерных залов несложно. То же касается и фитнес-клубов. Трудности возникают, когда надо предпочесть что-то одно. Узнайте, как не растеряться.


Анонс к материалу Тренажерный зал: упражнения для похудения

Тренажерный зал: упражнения для похудения

Самый верный способ сбросить вес – физические упражнения. Но как похудеть в тренажерном зале девушке? Какой должна быть эффективная программа занятий? Как нужно при этом правильно питаться? Попробуем ответить на эти вопросы.


Анонс к материалу Диск здоровья: как упражнения помогут похудеть

Диск здоровья для похудения

Худеть, вращаясь на металлическом диске, придумали еще в Советском Союзе. Круг здоровья не утратил популярности и сегодня. Он помогает сбросить лишний вес и подкорректировать формы. Расскажем, как это сделать.


Анонс к материалу Эффективен ли велотренажер для похудения: отзывы и результаты

Велотренажер для похудения

Можно ли похудеть на велотренажере? Как правильно построить тренировку, как выбрать тренажер и как правильно им пользоваться для лучшего результата?


Анонс к материалу Массажер для похудения «Скульптор тела»: отзывы и особенности использования

Массажер для похудения «Скульптор тела»

Чем уникален массажер для похудения «Скульптор тела», какие о нем отзывы? Есть ли ему альтернатива? Мы ответим на эти вопросы и расскажем о противопоказаниях к подобным массажам.


Анонс к материалу Эффективен ли массажер «Бабочка» для похудения: отзывы и описание

Массажер «Бабочка» для похудения

Насколько эффективен массажер для живота? В чем заключается принцип работы миостимулятора «Бабочка», как правильного его использовать, в чем его особенности.


Анонс к материалу Беговая дорожка для похудения – худеем правильно

Худеем на беговой дорожке

Беговая дорожка – это один из самых популярных способов похудеть. Во-первых, с ее помощью жировые клетки сжигаются так же эффективно, как и на открытом воздухе. Во-вторых, бегать можно в любое удобное время, несмотря погоду.


Наверх