Как похудеть с «Энерджи-диет»

«Энерджи-диет» – специальная программа для похудения, предусматривающая употребление различных концентратов. Это разнообразные коктейли, которые могут быть представлены даже супами, а также вторыми блюдами. Она признана гармоничным, полноценным питанием, дающим идеальную возможность почистить организм, привести в порядок обмен веществ. А результат этого – постепенное снижение веса.

Особенности и суть диеты

Энерджи-диет Название «Энерджи-диет» носит торговая марка, которая производит концентраты диетической пищи быстрого приготовления в ассортименте. Об этом гласит ее официальный сайт, на котором также можно просмотреть полный каталог и выбрать любые коктейли на свой вкус. Эти продукты хороши не только, чтобы похудеть. С их помощью можно эффективно нарастить мышцы.

Они содержат в больших количествах протеины и клетчатку, а также обогащены минералами, комплексом витаминов и сложными углеводами. В них сконцентрированы все полезные вещества, в основном добытые из природных источников (сок растений, жир как животного, так и растительного происхождения).

Каждый продукт, выпущенный под данной торговой маркой, прошел проверку не только в России, но и в Евросоюзе и признан совершенно безопасным. Цена одной баночки, рассчитанной на 15 порций, – немногим более 2000 рублей. Для заказа любой понравившейся вам продукции «Энерджи-диет» нужно просто войти в свой личный кабинет, предоставленный каждому покупателю официальным сайтом этой торговой марки. Там же для ознакомления предоставлен полный каталог вкусных и полезных концентратов.

История происхождения и названия

Марка Энерджи Бренд «Энерджи-диет» впервые возник во Франции. Датируется он 2003-м годом. Его создатель – Жан-Мари Бланше. Он убежден, что этот продукт – вовсе не ноу-хау в сфере диетического питания. Его широко знали еще порядка 30 лет назад. Только в то время он был специальным питанием, предназначенным для спортсменов. Он давал возможность сохранять нужную форму, избавляться от лишних килограммов, сохраняя при этом выносливость и физическую силу. Каким же образом он перешел из категории «спортивное питание» в категорию «продукт для похудения»?

Как оказалось, благодарить за это нужно супруг и невест тех самых спортсменов. Это они выпросили коктейли, чтобы пользоваться ими для снижения веса. Жану-Мари пришлось разработать для них специальную схему. И женщины стали получать блестящие результаты. Тогда Бланше и пришла идея разработать специальную линию питания для желающих похудеть.

Кому – нужна, кому – не рекомендуется

Спецпитание Система «Энерджи-диет» подходит для здоровых граждан. В основном ею пользуются люди с очень высокой занятостью. Также она будет идеальным вариантом для тех, кто видит регулярное питание и посещение тренажерных залов лишь в мечтах.

Инструкция к применению предупреждает, что использовать коктейли из концентратов запрещено беременным, кормящим, а также детям. Экспериментировать с диетами до 18 лет в принципе нежелательно, так как обмен веществ к этому возрасту еще не стабилизировался. 

Противопоказания данной системы питания также касаются аллергиков. Нельзя пользоваться этой диетой и тем, кто страдает заболеваниями поджелудочной железы, желчевыводящих путей и почек.

Разрешенные и запрещенные продукты

Полезные продукты Программа «Старт» является первой ступенью этой диеты. Кроме приобретенных концентратов, разрешено употреблять:

  • овощи (сырые, тушеные, вареные, паровые);
  • яблочный уксус, сок лимона (для заправки овощных салатов).

Придется запретить себе:

  • белковую пищу;
  • углеводистую пищу;
  • фрукты.

Вторым этапом данной системы питания является программа «Закрепление». В этот период разрешено питаться:

  • овощами;
  • белковыми продуктами (яйцами, нежирными мясом, рыбой, морепродуктами, сыром и творогом).

Белковая пища Запрещаются:

  • углеводистая пища;
  • фрукты.

Третьим и завершающим этапом диеты определена так называемая программа «Контроль». Ежедневное меню должно включать:

  • овощи;
  • белковую пищу;
  • бобовые;
  • крупы;
  • цельнозерновые макаронные изделия и хлеб;
  • фрукты (кроме винограда).

На все время, пока вы сидите на «Энерджи-диет», не забывайте о необходимости пить чистую воду – не меньше 2 л в день. Также можно вводить в рацион чаи и травяные отвары. Если вы хотите похудеть, то о сахаре, сладостях, жирной, жареной пище, а также – уличном фастфуде вам придется забыть.

Реальные отзывы похудевших

Отзывы и результаты Интернет пестрит восторженными отзывами тех, кто удачно воспользовался данной диетой и получил впечатляющий результат. Можно найти невероятное их количество.

Например, Эльдар поделился, что за 2 месяца на «Энерджи-диет» потерял 15 кг. Теперь он весит 78 кг, а ведь его изначальный вес составлял 93 кг. Он рассказал, что пил коктейли вместо двух приемов пищи во второй половине дня. Ему удалось не только снизить вес, но и существенно поправить здоровье. Крайне важный момент: после завершения диеты вес обратно не вернулся, так как произошла полная смена пищевых привычек.

Ирина считает, что эта система питания чрезвычайно комфортна. Ведь при ней допускается полноценно обедать и ужинать. При возникновении чувства голода всегда можно выпить дополнительный коктейль. А ее супруг, вдохновившись результатами жены, тоже подключился. Его результат после 3 месяцев диеты составил 7 кг. Кроме того, ушел «пивной» живот и пропал второй подбородок. Единственный минус – то, сколько стоит коктейль. К сожалению, они недешевые.

Светлана тоже отметила, что эта диета – замечательный способ расстаться с лишним весом. Особенно важно это для тех, кому за 40. Ее первоначальный вес составлял 107 кг. За месяц она потеряла почти 8,5 кг. А в качестве бонуса получила замечательное настроение и превосходное самочувствие.

Отзывы врачей

МнениеЗа действием «Энерджи-диет» пристально наблюдала Наталья Ивановна Зубарева, врач-диетолог. Она отметила, что при соблюдении всех правил данной программы похудения результат проявляется уже через 7 дней. Положительное воздействие на организм обусловлено тем, что в него начинают поступать все нужные и полезные вещества. Доктор даже сделала революционное заявление. По ее мнению, если все будут добавлять в свое ежедневное меню концентраты «Энерджи-диет», буквально через несколько лет показатель смертности населения снизится, по меньшей мере, в 3 раза.

Наблюдая за людьми, употребляющими коктейли дважды в день, медики установили, что в течение года они стали меньше принимать лекарства. Это служит прямым доказательством того, что эти концентраты не только не наносят вред организму, но способствуют его восстановлению и сохранению хорошего самочувствия на длительное время.

Отзывы врачей по поводу данной диеты, как правило, положительные, так как эта продукция проходила неоднократное тестирование и применяется как основное питание для множества пациентов. Доктора прописывают ее не только затем, чтобы восстановить здоровье, но и как специальную диету, потому что она чудесно очищает организм.

Результаты 

Результаты диеты Производитель утверждает, что эффект от употребления продукции может наступить как через 8 дней, так и через 3 месяца. Одним удается сбросить за месяц 4 кг, а другие теряют до 15 кг за 2 месяца. Если ежедневно интенсивно тренироваться, за месяц можно распрощаться с 10 кг. Даже если вы просто будете вводить в рацион коктейли, без какой-либо физической нагрузки, вам удастся потерять несколько килограммов.

Некоторые ждут от данной диеты стремительного похудения или полного исцеления буквально за несколько дней. Разочаровавшись, такие люди пишут негативные отзывы о продукции. У других же здоровье улучшается лишь через 3-4 месяца. Примерно через год употребления полезных концентратов люди прекращают ходить к врачам, потому что больше не испытывают в этом нужды.

Вывод

Программа «Энерджи-диет» и одноименная продукция эффективно помогает в борьбе с избыточным весом, насыщает организм полезнейшими веществами, способствует укреплению сосудов, тонизации мышц, а также восполняет силовые и энергетические затраты. Данная диета дает возможность пересмотра своего меню, пищевых привычек, внесения коррективов в свой рацион. Благодаря этому достигается не только снижение массы тела, но и в целом оздоровление всего организма.

Крайне важно строго придерживаться правил данной диеты, тогда и результат превзойдет ваши ожидания. А также – приобретать продукцию только на официальном сайте во избежание подделок. 

С этим читают

Отзывы и комментарии