Секреты похудения известных людей

Знаменитости всегда на виду: в СМИ активно обсуждают их наряды, покупки, личные отношения. Неудивительно, что любые изменения в фигурах звезд мирового и отечественного масштаба не остаются незамеченными. Особенно ревностно журналисты следят за теми, кто набрал лишние килограммы или же с успехом их сбросил. Истории популярных селебретис могут вдохновить и вас на совершенствование тела. Кроме того, что мы можем видеть визуальный эффект от приложенных усилий, некоторые известные личности делятся своими маленькими секретами похудения. Возможно, они помогут и вам!

Как похудеть по Борменталю

Как похудеть по Борменталю

Диета доктора Борменталя – один из самых необычных методов похудения. Ведь голодать и изводить себя тренировками в зале не потребуется. Узнайте, в чем заключается суть данной системы и как правильно формировать меню на 7 дней.

Подробнее
Как похудела Татьяна Тарасова

Как похудела Татьяна Тарасова

Наверное, все, кому небезразлично российское фигурное катание, знают тренера Татьяну Тарасову. Недавно эта женщина шокировала всех разительными переменами во внешности – сбросила 30 кг. Узнайте, что она предпринимала для этого.

Подробнее
Как похудела Ольга Картункова

Как похудела Ольга Картункова

Увидев на сцене преобразившуюся до неузнаваемости Ольгу Картункову, зрители начали штурмовать Интернет в поисках информации. Многим хотелось узнать, как ей удалось так похудеть. Расскажем, что помогло актрисе обрести стройность.

Подробнее
Как похудеть навсегда с Маргаритой Королевой

Как похудеть навсегда с Маргаритой Королевой

Маргарита Королева – одна из наиболее востребованных российских диетологов. Ее программа похудения дает возможность не только сбросить вес, но и надолго сохранить полученный результат. Узнайте, как применить ее на практике.

Подробнее
Екатерина Скулкина постройнела

Екатерина Скулкина постройнела

Яркая Екатерина Скулкина из Comedy Woman шокировала публику. Она сбросила почти 20 килограммов и стала обладательницей весьма соблазнительных форм. Расскажем, как актриса смогла достичь столь сногсшибательных результатов.

Подробнее
Пьер Дюкан «Я не умею худеть»

Пьер Дюкан «Я не умею худеть»

Пьер Дюкан издал свою книгу «Я не умею худеть» специально для тех, кто перепробовал все методы снижения веса. Он утверждает, что авторская методика поможет даже людям, полностью отчаявшимся и потерявшим любые надежды. В чем суть диеты знаменитого француза?

Подробнее
Полина Гренц похудела

Полина Гренц похудела

Саша Мамаева, которую сыграла Полина Гренц в сериале «Физрук», первые два сезона была пышечкой, а в третьем похудела до неузнаваемости. Что произошло с актрисой, и как ей удалось достичь столь разительного преображения?

Подробнее
Ирина Пегова постройнела

Ирина Пегова постройнела

Похудевшая Ирина Пегова сразила наповал своих фанатов. Актриса появилась в обновленном образе и призналась, что всегда мечтала стать стройной. Что вдохновило звезду экранов на снижение веса, и как она достигла своей цели, вы можете узнать более подробно.

Подробнее
Егор Халявин похудел

Егор Халявин похудел

Похудение Егора Холявина из «Дома-2» произвело настоящий фурор в прессе. Всего за 7-8 месяцев молодой человек сбросил около 35 кг! Узнайте, как ему удалось это сделать за столь короткое время.

Подробнее
Как удалось похудеть Полине Гагариной

Как удалось похудеть Полине Гагариной

Суп для похудения от Полины Гагариной – важная, но не единственная составляющая ее меню. Для достижения результата певица использовала комплексный подход. О нем мы и расскажем

Подробнее
Как похудела Пелагея

Как похудела Пелагея

Фото Пелагеи до и после похудения взволновали, наверное, всех. Многие захотели достичь таких же результатов. Оказывается, способ похудения певицы несложный и доступный каждому.

Подробнее
Марина Африкантова похудела

Марина Африкантова похудела

Секрет того, как похудела Марина Африкантова, знают и используют многие. Узнайте особенности диеты и режима физической активности. Плюсы и минусы диеты по мнению врачей.

Подробнее
Как похудела Настя Каменских

Как похудела Настя Каменских

Похудевшая Настя Каменских раскрывает секреты своей стройности! Как питалась звезда, как организовывала физические нагрузки, настраивала себя психологически.

Подробнее
Владимир Соловьев похудел

Владимир Соловьев похудел

Фото Соловьева до и после похудения вызвало ажиотаж в Сети. Неужели возможно так снизить вес? Оказывается, можно и без вреда организму. Метод телеведущего прост и доступен каждому.

Подробнее
Как Ева Польна постройнела

Как Ева Польна постройнела

Ева Польна никогда не была худенькой, но это не мешало ей по-хорошему удивлять публику экстравагантными нарядами. Но в последнее время микро-блог певицы пестрит новыми фото, на которых она заметно постройнела. Узнайте, что делала знаменитость.

Подробнее
Дневники похудения с Анитой Луценко

Дневники похудения с Анитой Луценко

Тренер и ведущая Анита Луценко помогает похудеть в домашних условиях всем, кто страдает от лишнего веса. Серия передач «Дневники похудения» направлена на то, чтобы люди плавно и без вреда для здоровья теряли килограммы. Узнайте, какие методики использует Анита.

Подробнее
Как Максим Фадеев похудел

Как Максим Фадеев похудел

Сегодня системе похудения известного продюсера следуют многие звезды. Но досталась она ему нелегко. Как Максим Фадеев похудел и почему он против «быстрых» способов снижения веса?

Подробнее
Как похудела Виктория Романец

Как похудела Виктория Романец

Как похудела Вика Романец – это целая история, которая похожа на многие другие. Но девушка не скрывает, что стройная фигура далась ей методом проб и ошибок.

Подробнее
Дина Гарипова похудела

Дина Гарипова похудела

Известная молодая певицы Дина Гарипова в начале своей карьеры не отличалась утонченной фигурой. Однако после участия в песенном конкурсе «Евровидение» и замужества она сбросила до 10 кг. Узнайте, как ей это удалось.

Подробнее
Диетолог Ковальков – что съесть, чтобы похудеть

Диетолог Ковальков – что съесть, чтобы похудеть

Диетолог доктор Ковальков написал 5 книг про похудение, открыл клинику коррекции веса и на собственном примере доказал, что его методики работают. Узнайте, какие принципы пропагандирует врач, и что рекомендует делать для снижения веса.

Подробнее
Ариана Гранде похудела

Ариана Гранде похудела

Американская актриса и певица Ариана Гранде никогда не была полненькой, но в 2012 году она всех удивила своей стройной и подтянутой фигурой. Узнайте, как звезде удалось достичь таких результатов.

Подробнее
Похудение Вячеслава Манучарова

Похудение Вячеслава Манучарова

О похудении Вячеслава Манучарова знают только те, кто знаком с его ранней актерской деятельностью. В юношеском возрасте Славе удалось сбросить более 50 кг. Узнайте, что вдохновило звезду на этот подвиг.

Подробнее
Анна Михалкова снизила вес

Анна Михалкова снизила вес

Анна Михалкова никогда не была худышкой, но после рождения дочери она поразила всех своим стремительным преображением. Узнайте, как актрисе и ведущей удалось сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и буквально помолодеть.

Подробнее
Анджелина Джоли сильно похудела

Анджелина Джоли сильно похудела

Фотографии с похудевшей Аджелиной Джоли облетели все масс-медиа в 2015 году. На снимках звезда выглядит гораздо старше своего возраста, она уставшая и изможденная. Версий резкого снижения веса много, но какая из них правдивая?

Подробнее
Как похудела Анна Шульгина

Как похудела Анна Шульгина

Преображение дочери певицы Валерии, Анны Шульгиной, вызвало настоящий ажиотаж среди поклонников и представителей прессы. Девушка превратилась из пышечки в настоящую стройную красавицу с подкачанными мышцами. Узнайте, как ей это удалось, более подробно.

Подробнее
Анастасия Денисова постройнела

Анастасия Денисова постройнела

Похудение Анастасии Денисовой телезрители восприняли неоднозначно, ведь все привыкли к образу полнушки из телесериала «Деффченки». Однако сама актриса решила изменить свою фигуру, чтобы работать и в других проектах. Как ей это удалось, узнайте прямо сейчас.

Подробнее
Почему похудел Алексей Макаров

Почему похудел Алексей Макаров

Алексей Макаров – знаменитый сын знаменитых родителей, к персоне которого всегда приковано внимание прессы и фанатов. Похудение его не осталось незамеченным. Как удалось звезде экранов скорректировать фигуру, и что его на то вдохновило, можете узнать прямо сейчас.

Подробнее
Алла Пугачева похудела

Алла Пугачева похудела

Алла Пугачева похудела и стала выглядеть моложе на пару десятков лет. Результатами преображения удивлены все фанаты, и каждый хочет узнать, в чем же ее секрет? Узнайте, как примадонне это удалось.

Подробнее
Как похудела Алла Духова

Как похудела Алла Духова

Создательница и руководительница балета Todes Алла Духова удивила всех своими новыми формами на юбилейном концерте своего проекта. Постройневшая балетмейстер выглядит моложе, свежее и энергичнее, чем когда-либо. Как ей удалось достичь таких результатов?

Подробнее
Алина Кабаева похудела

Алина Кабаева похудела

Фотографии похудевшей Кабаевой появились в Интернете давно. Поклонники экс-гимнастки захлебнулись в восторге, так похорошела и помолодела Алина. Узнайте, что она сделала, чтобы за полгода стать стройнее.

Подробнее
Адель похудела

Адель похудела

Британская певица Адель никогда не страдала по поводу своих пышных форм и худеть не собиралась. Но в 2016 году она удивила всех своим постройневшим телом. Узнайте, как удалось звезде сбросить лишний вес.

Подробнее
Джиллиан Майклз «Похудей за 30 дней»

Джиллиан Майклз «Похудей за 30 дней»

Вы набрали вес, ваши мышцы ослабли, а времени на тренажерный зал совсем нет? Выход есть! Узнайте, как заниматься по фитнес-программе «Стройная фигура за 30 дней» Джиллиан Майклс, чтобы за месяц получить стройное, подтянутое тело.

Подробнее
Как похудела Екатерина Варнава

Как похудела Екатерина Варнава

Стремясь похудеть, многие женщины следуют рецептам звезд, пытаются уловить нюансы их образа жизни. Одним из таких образцов для подражания стала Екатерина Варнава. Расскажем, как смогла сбросить вес известная телеведущая.

Подробнее
Похудение по методу Гаврилова

Похудение по методу Гаврилова

Тем, кто давно борется с лишними килограммами, подойдет похудение по методу Гаврилова. Методика основана на устранении причины полноты, потому полученные результаты закрепляются надолго. Узнайте более подробно о системе.

Подробнее
Похудевшие звезды

Похудевшие звезды

Звезды всегда находятся под прицелом камер, ни одна деталь их жизни не может ускользнуть от огласки. Особое внимание фанатов привлекают трансформации фигур кумиров. Посмотрите, как выглядят похудевшие звезды на фото до и после похудения, и вдохновитесь их результатами для собственного преображения.

Подробнее
Похудение Светланы Ходченковой

Похудение Светланы Ходченковой

Персона Светланы Ходченковой активно обсуждается в СМИ после ее резкого похудения. Актрисе удалось снизить вес с 75 до 52 кг. Узнайте, какие методы она использовала для коррекции фигуры.

Подробнее
Авторская методика похудения Марины Корпан

Авторская методика похудения Марины Корпан

«Худеем с Мариной Корпан» – один из самых популярных видео-курсов. В нем ведущая и автор собственной дыхательной гимнастики подробно рассказывает, как выполнять все движения.

Подробнее
Секреты похудения Андрея Аверина

Секреты похудения Андрея Аверина

Похудение публичных личностей никогда не остается без внимания фанатов, ведь среди них много тех, кто тоже хочет стать стройнее. Как удалось сбросить всего за 7 месяцев 21 кг Андрею Аверину из популярного шоу «Камеди Клаб».

Подробнее
Как похудела Бородина

Как похудела Бородина

Знать правду о том, как похудела Ксения Бородина, хотят миллионы женщин. Еще бы, ведь звезде удалось сбросить по разным данным от 12 до 17 кг! Мы раскроем секреты и узнаем, прибегала ли ведущая к специальным пищевым добавкам и таблеткам.

Подробнее
Аллен Карр: легкий способ сбросить вес

Аллен Карр: легкий способ сбросить вес

Хотите похудеть, просто прочитав или прослушав книгу? Это вполне реально! Книга Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» доказала это. Узнайте, в чем заключается суть этого произведения, и как оно помогает миллионам людей в борьбе за стройность.

Подробнее

Почему худеют знаменитости, и как они это делают, вовсю трубят современные таблоиды. Однако стоит избирательно относиться к поступающей из масс-медиа информации, ведь часто на успехе звезд хотят нажиться недобросовестные продавцы диет и товаров для снижения веса.

Если вы думаете, что знаменитостям удается корректировать фигуру без усилий, потому что у них много денег, это не так. За каждой историей преображения стоит кропотливый труд диетологов, тренеров и самих худеющих. Даже у селебретис не получается скорректировать фигуру по взмаху волшебной палочки, им тоже приходится долго и упорно работать над собой.

Реальные истории похудения помогут вам узнать, какими правилами руководствовались звездные худеющие, что вдохновило их на снижение веса, и с какими трудностями им пришлось сталкиваться в процессе. Возможно, визуальный эффект от диет и физических занятий и уяснение того, что абсолютно любой человек может скорректировать фигуру, станет для вас лучшей поддержкой и мотивацией в работе над собственным телом. А, может, и маленькие хитрости, которые раскрывают иногда знаменитости, вам удастся применить лично для достижения поставленных целей.