Процедуры для похудения
Обертывание – одна из самых популярных процедур у желающих похудеть. И действительно, что может быть удобнее? Намазываешься приятным составом, закутываешься в пленку и ложишься на диван худеть. Недоверчивые и активные пышки предпочитают немного потренироваться: выйти на пробежку, заняться аэробикой. Эту идею охотно подхватили СПА-салоны и салоны красоты, где предлагают самые разные процедуры с одним и тем же эффектом – похудения при ничегонеделании. Так ли уж оно эффективно?
В салонах предлагают много разных процедур для похудения. Наиболее популярна – обертывание. При обматывании тела пленкой накапливается излучаемое телом тепло, на коже повышается температура, увеличивается кровоток, что способствует расщеплению подкожного жира. А если перед этим кожу смазать специальным составом для обертывания, процесс можно ускорить.
И действительно, даже после первой процедуры многие замечают, что объемы талии, бедер уменьшились на пару сантиметров. На самом деле происходит это за счет увеличения оттока лимфы от тканей и выделения воды через пот. Вода составляет значительную часть веса тела. Нагреваясь, она испаряется, соответственно, тело теряет в весе. Это значит, что эффект от обертываний в плане снижения веса будет недолгий. Как только вы восстановите водный баланс, потерянные кило тут же вернутся.
Но обертывания – не единственная процедура. Вы можете увлечься массажами (вакуумным, баночным, медовым и т.п.). Они помогают вывести из организма токсины, напитать кожу полезными веществами, поднять ее тонус. Даже после одной процедуры она выглядит моложе, подтянутей, а на ощупь стает шелковистой.
И это далеко не все процедуры. Но чтобы выбрать для себя, надо знать, как они работают, и какой будет результат.