Виды домашнего лифтинга для сохранения молодости лица

Снижение эластичности кожи и ее истончение – естественный процесс, который нельзя предотвратить, но доступно значительно замедлить. Благодаря разнообразию эффективных методик, направленных на поддержание тонуса дермы, можно на долгие годы сохранить молодость и привлекательность лица, не прибегая к помощи пластических хирургов. Косметологи утверждают, что лифтинг лица в домашних условиях для омоложения кожного покрова поможет восстановить его плотность и упругость, а также добиться стойкого эффекта на длительный период.

Эффективные способы подтяжки кожи в домашних условиях

Современная косметология предлагает множество различных методик для тех, то стремится сохранить молодость и красоту на долгие годы. Самым распространенным средством для поддержания свежести, упругости и гладкости кожи признан лифтинг проблемных зон. Это процедуры подтяжки, конечным результатом которых является омоложение кожного покрова. На сегодняшний день их можно проводить в специализированных клиниках, салонах красоты и даже в домашних условиях. Все зависит от тяжести проблемы, выбора методики и финансовых возможностей.

Общее представление о лифтинге и проблемных зонах

Процесс старения считается неизбежным для каждого организма. Со временем липидная оболочка клеток кожи истончается, что провоцирует распад молекул гиалуроновой кислоты, которая отвечает за сохранение волокон коллагена и эластина. Одновременно в клетках дермы уменьшается количество влаги, что снижает упругость, приводит к ее сухости и образованию морщин. Очертания лица и тела теряют четкость и расплываются.

Лицо с признаками старенияПрактически у всех данные признаки становятся заметными в определенных областях, поэтому они получили название проблемных зон. Подтяжка способна вернуть прежний овал лица, уменьшить внешние проявления возрастных изменений.

Многие полагают, что до 45 лет подобные манипуляции не нужны, тогда как другие настаивают на необходимости косметических процедур уже после тридцати. Но очевидно, что обе стороны сходятся во мнении: лифтинг лица, проводимый в домашних условиях эффективен в любом возрасте, поскольку он замедляет старение кожи или делает этот процесс более незаметным для окружающих.

Варианты процедур в домашних условиях

Лифтинг лица в домашних условиях может выполняться при помощи различных методов. К ним относятся натуральные маски собственного приготовления, профессиональная косметическая продукция, массаж ручной или с использованием специальных приспособлений, упражнения для подтяжки, аппаратные процедуры. Каждая из данных групп имеет особо эффективные методы, заслуживающие повышенного внимания.   

Использование готовой косметической продукции

Самым распространенным вариантом ухода за кожей с целью омоложения является косметическая продукция: маски, крема, сыворотки или эмульсии с антивозрастным эффектом. Качественно подтянуть стареющую кожу способны следующие средства:

  1. Крем для лица Liftactiv от Vichy.
  2. Face-in-shot Mask Age Cure от
  3. Эликсир Re-nutriv ultimate diamond Estee от
  4. The Lifting and Firming Mask от La Mer.
  5. Легкий крем для увядающей кожи Total Lift Light Cream от Swiss Line.
  6. Perfect Mask ОТ 3LAB.
  7. Сыворотка Genistein от Swisscode.

Каждое из перечисленных средств снискало популярность у многих женщин, которые на форумах хвалят их за пользу и длительный эффект. Продукция известных производителей тонизирует и одновременно подтягивает кожу, сокращая морщины, и придавая ей свежий и привлекательный вид.

Совет! Для достижения желаемого результата кремы и сыворотки следует использовать ежедневно, а маски наносить 2-3 раза в неделю.

Применение народных средств

Натуральные маски собственного приготовления по народным рецептам активно использовались в советское время, когда выбор ухаживающей косметики был крайне ограничен. Но для многих они не потеряли актуальности и в наши дни. Подтяжка кожи и омоложение лица данным методом требует терпения, поскольку эффект становится заметным только после регулярного и длительного применения. Основными компонентами домашних средств являются крахмал, желатин, яичный белок, овсянка, глина. Согласно многочисленным отзывам, маски на их основе заменяют инъекции ботокса, не оказывая при этом побочного воздействия.

  1. Желатиновая. Распустить столовую ложку гранул в 50 г теплой воды, поставить на водяную баню до полного растворения. Смешать в равных пропорциях с глицерином и медом, после чего нанести на кожу лица.
  2. Белковая. Взбить в крепкую пену 1куриный или два перепелиных белка. Аккуратно добавить кашицу из тертого миндаля и чайную ложку лимонного сока. Все компоненты следует тщательно смешать до получения кремообразной консистенции для лучшего усвоения.
  3. Медовая. Для жирной кожи продукт пчеловодства рекомендуется смешивать с фруктовыми или овощными соками, настоями из трав. Для пересушенной дермы идеальным станет сочетание меда с овсяной мукой (крахмалом) и ложкой молока (кефира).

Любую маску следует наносить на предварительно очищенную кожу лица на 15-20 минут. Для выполнения процедуры хорошо подходит вечернее время, когда кожа готова к восприятию омолаживающих составов. Для омоложения специалисты советуют применять горячие лифтинг-маски, которые легко сделать в домашних условиях.

  • смешать взятый в равных частях сок капусты, петрушки и растительного масла;
  • нагреть на водяной бане до комфортной температуры;
  • нанести на очищенную кожу в один слой с помощью кисти;
  • накрыть кожу бумагой для компрессов, поверх наложить горячую влажную салфетку.

Для усиления эффекта можно маску прикрыть несколькими слоями пергамента и ткани. В конце укутаться махровым полотенцем и выдержать 10 минут. По истечении времени умыться прохладной водой, протереть поверхность эпидермиса кубиком льда и нанести любое увлажняющее средство.

Массаж

Выполнить качественную подтяжку лица можно с помощью массажа. И хотя косметологи предупреждают, что частое прикосновение к коже способствует ее излишнему растяжению, специальные манипуляции позволят повысить упругость и тонус. Один сеанс условно можно разделить на пять этапов:

  • поглаживание – подготовка;
  • разминание круговыми движениями по часовой стрелке;
  • постукивание;
  • вибрирующие движения и пощипывание;
  • поглаживание – успокоение.  

Для прорабатывания всех участков лица применяются массажные техники. Полный десятидневный курс способен повысить упругость и эластичность кожи, разгладить морщины, устранить провисания и отеки, вернуть приятный и здоровый цвет лица. Правильному выполнению манипуляций можно научиться по видео курсам.

Подтяжка лица с помощью гимнастики

Гимнастика для мышц лица и шеи

Не менее популярным для лифтинга кожи считается и фейсбилдинг – специальная гимнастика для укрепления мышц лица и шеи. Омолаживающий эффект после их выполнения просто потрясает: кожа подтягивается, становится упругой и эластичной, морщины разглаживаются, исчезают брыли. Комплекс состоит из 4-5 упражнений.

  • Плотно сжать губы и набрать воздух в рот. Перекатывать его с одной стороны в другую, снизу вверх и обратно. Выполнять по 5 повторов для каждого положения.
  • Чередовать широкую улыбку с максимальным вытягиванием губ в трубочку. Смену производить быстро не менее двадцати раз.
  • Крепко сжать губы, одновременно надув щеки. В течение минуты ладонями сдавливать их не сильно, но ощутимо. По окончании выдохнуть и расслабиться. Выполнить пять повторений.
  • Сложить губы трубочкой и порциями выпускать воздушный поток, сдувая воображаемую пылинку. Упражнение выполняется отрывисто и с силой не меньше минуты.

Вся процедура занимает 10-15 минут. Гимнастику можно проводить сидя, стоя или во время выполнения какой-либо работы. Главное – регулярность и упорство.

Аппаратный лифтинг дома

Современным методом омоложения являются аппаратные процедуры. Сегодня компактные устройства можно применять в домашних условиях и выполнять подтяжку самостоятельно. Чаще всего для этих целей приобретаются лазерные, ультразвуковые, вакуумные приборы. И хотя они намного слабее профессиональных, но все же показывают прекрасный результат.

Например, с помощью аппарата Элос можно эффективно подтянуть кожу, устранить выраженную дряблость, первые признаки птоза мягких тканей. Он подходит для лифтинговых процедур, массажа, снятия отеков, восстановления четкости контуров лица.

Значительную популярность приобрело вакуумное устройство Матрикс-ВМ, которое работает от батареи типа АА. Наличие нескольких сменных насадок позволяет выполнять массаж не только лица, но и других участков тела. Быстрый эффект проявляется благодаря стимуляции внутренних резервов.

Важно знать! Проводимая в салонах лазерная стимуляция теперь с успехом может применяться и дома. С помощью СО2-лазеров активизируются обменные процессы, ускоряется регенерация клеток, удаляется ороговевший верхний слой, за счет чего происходит общее омоложение дермы.

Отлично зарекомендовал себя также РФ-лифтинг. Из ручных приспособлений широко используется мезороллер – устройство с длинной ручкой, на конце которой имеется валик, оснащенный тонкими иглами. Несложный в применении, он позволяет в короткие омолодить кожу, снять отечность, улучшить тонус.

Профилактика раннего старения кожи

Чтобы кожа оставалась как можно дольше молодой и красивой специалисты рекомендуют обратить внимание на свой образ жизни и пищевые привычки, поскольку именно эти два аспекта влияют на ее качество и провоцируют раннее старение.

Отказ от вредных привычекВредные привычки. Табачный дым и алкоголь способствуют обезвоживанию кожи и изменению ее цвета. Отказ от пагубного пристрастия поможет в борьбе за ее восстановление.

Гиподинамия. При малоподвижном образе жизни замедляются обменные процессы, в результате чего происходит накопление шлаков и токсинов в клетках тканей (в том числе и дермы). Напротив, ежедневные прогулки, длительное пребывание на свежем воздухе, умеренная физическая активность ускоряют метаболизм и обеспечивают приток кислорода.

Влияние УФ-лучей. Как правило, старение кожи отмечается у тех, кто любит посещать солярий или загорать в естественных условиях. Доказано, что ультрафиолет агрессивно влияет на клетки кожи, приводя к различным заболеваниям.

Пищевое поведение. Обильные трапезы, несбалансированный рацион, потребление «вредной пищи», фастфудов, в первую очередь, отражаются на лице и фигуре. Высказывание «мы – это то, что мы едим» является истинным. Следует отказаться от жирного, сладкого, маринадов и копченостей, а также заменить кофе, черный чай, газировку чистой водой и натуральными соками. 

Отдых. Стрессы и хронический недосып также негативно отражаются на состоянии кожи – она приобретает сухость и землистый оттенок. Люди, уделяющие не менее 8-9 часов на ночной сон, сохраняют здоровье и долго не стареют.

Внимание! Лифтинг кожи лица, проводимый даже в домашних условиях, обладает выраженным подтягивающим эффектом. Поэтому косметологи не советуют прибегать к подобным методикам женщинам, не достигшим тридцатилетнего возраста.  

Заключение 

Владея необходимыми знаниями, нехитрыми приемами выполнения процедур, и вооружившись терпением, можно начать работу над своей внешностью. А затем с помощью доступных средств успешно следить за качеством и здоровьем кожи, не прибегая к дорогостоящим или радикальным  методам по ее омоложению.  

С этим читают

Отзывы и комментарии