Ухоженные руки с упругой подтянутой кожей считаются показателем красоты, молодости, аристократизма. Отсутствие должного ухода со временем приводит к потере тонуса мышц и снижению эластичности дермы. Кожа предплечья провисает, образуются складки, значительно ухудшающие внешний вид. Многие стремятся решить данную проблему с помощью физических упражнений и массажа, коррекции питания, салонных и аппаратных процедур. Эстетическая хирургия предлагает альтернативный метод, позволяющий добиться быстрого результата, – лифтинг рук.
Содержание статьи:
Основные проблемы с формой и кожей рук и их причины
Жировые отложения формируются, как правило, в верхней части рук. И поскольку в этой области кожа менее эластичная, то под воздействием внутренних причин или внешних факторов она быстро провисает, образуя так называемые «крылья летучей мыши».
К потере тонуса дермы приводят:
- угасание биологических процессов;
- ожирение или частые циклы набора веса/похудения;
- отсутствие должного косметического ухода;
- окончание активных занятий спортом;
- генетическая предрасположенность;
- вредные привычки, особенно курение.
На состояние эпидермиса рук, снижение его тонуса влияет регулярное воздействие ультрафиолета из-за посещения солярия или пребывания под прямыми лучами солнца. В этом случае выработка коллагена и эластина замедляется, кожа истончается и становится дряблой. Учитывая вышеизложенное, можно сделать вывод, что коррекция кож рук требуется не только в зрелом, но и в молодом возрасте.
Омолаживающая коррекция рук методом лифтинга
Изменения кожи на внутренней поверхности плеч до определенного этапа считаются обратимым процессом, поэтому, как и в случае с другими участками тела, идеальным вариантом сохранения ее молодости является профилактика.
Внимание! Омоложение кожи на руках – сложная задача, поскольку данная область наиболее чувствительна к внешним негативным воздействиям. И если пустить ситуацию на самотек, для достижения положительного результата придется приложить немало усилий.
Лифтинг рук – это косметическая процедура подтяжки кожи, причем эффект может достигаться с помощью применения различных современных методик.
Существующие безоперационные варианты лифтинга
Необходимость подтяжки кожи возникает по причине провисания мягких тканей в области от локтя до плеча, охватывая подмышечную впадину. Методика борьбы с птозом подбирается в зависимости от степени запущенности процесса. Без сомнения, наилучших результатов можно добиться, соглашаясь на радикальные методы коррекции, но на начальной стадии активно практикуются альтернативные щадящие способы подтяжки. Они применяются как в салонах, так и домашних условиях.
Салонные процедуры омоложения рук
Наиболее распространенными методами подтяжки кожи рук в верхнем отделе являются аппаратных процедуры, проводимые в специализированных клиниках и салонах красоты. Всего за несколько сеансов они позволяют вернуть упругость коже и устранить ее незначительные провисания. Достаточно популярными считаются следующие направления.
Ультразвуковой массаж. Суть его действия заключается в повышении плотности волокон и стимуляции синтеза коллагена посредством воздействия колебаний высокой частоты в глубоких слоях дермы.- Радиоволновый лифтинг. Принцип состоит в активизации внутренних процессов, стимуляции выработки коллагена и эластина высокочастотными электрическими импульсами.
- Вакуумный массаж. Эффект достигается с помощью создания отрицательного давления, которое запускает работу всех систем, способствует обновлению клеток, повышению плотности и упругости кожи.
- Лазерный лифтинг. Результат проявляется вследствие воздействия на клетки дермы и адипоциты теплом, которое генерируется световым излучением.
Важно знать! Аппаратные методики имеют невысокую цену и считаются актуальными при слабовыраженном птозе, при значительных же провисаниях кожи они будут малоэффективны. Все они проводятся на курсовой основе и, по отзывам пациентов, не влекут развитие осложнений и нарушения целостности кожных покровов.
Домашний лифтинг
Незначительную дряблость кожи кисти рук и плеч можно устранить в домашних условиях, не прибегая к помощи пластических хирургов. В этом случае достаточно использовать косметические средства для ежедневного ухода. На сегодняшний день существует огромный выбор продукции, поскольку большинство популярных брендов выпускают целые линейки косметики. Для достижения более высокого результата можно сочетать их со средствами народной медицины, а также массажем и упражнениями.
Массаж и упражнения
Для повышения упругости кожных покровов, подтяжки мышц и мягких тканей специалисты советуют начать регулярные физические нагрузки и занятия спортом. Самостоятельно можно выполнять упражнения, которые предлагают коучи на страницах в Интернете. Там же имеются видео тренировок. Начать следует с простых отжиманий, занятий с использованием гантелей.
Усилить положительное воздействие спорта рекомендуется при помощи мануального массажа на ежедневной основе с применением специальных кремов, ванн с эфирными маслами или экстрактами трав, а также холодного или контрастного душа, но не чаще 2-3 раз в неделю.
Специальная диета
Основным методом борьбы с провисанием кожи рук и потерей ее эластичности является диета. Для снижения объема следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Для этого необходимо:
- уменьшить количество потребляемого жира;
- питаться маленькими порциями, но чаще;
- включить в меню больше овощей, фруктов, зелени;
- увеличить содержание белка.
Не стоит забывать и о жидкости. Суточный объем должен составлять 1,5-2 литра, причем следует отказаться от кофе, крепкого чая, газировки, а отдавать предпочтение чистой воде без газа, сокам, морсам.
Особенности брахиопластики
Эстетическая хирургия предлагает отличный метод омолаживающей коррекции кожи рук – брахиопластику. На данный момент успешно применяется два основных ее вида, а также несколько вспомогательных процедур, которые могут проводиться дополнительно.
Классическая операция. Назначается в случае наличия значительного провисания кожи. Ткани иссекаются Т-образно. Разрез начинается в подмышечной впадине, и заканчивается в локтевой части. По окончании процедуры по всей длине накладываются швы, которые со временем становятся малозаметными.- Трансаксиллярная пластика рук. Особенность кроется в форме разреза, который выполняется эллипсовидно. В ходе оперативного вмешательства может быть произведено удаление избытков жировой ткани посредством воздействия токов высокой частоты с последующей аспирацией.
- Нитевой лифтинг. Применяется для устранения птоза на ранней стадии, а также коррекции лица. Суть метода состоит в подтяжке кожи безопасным саморассасывающимся шовным материалом или мезонитями. Их физическое присутствие в дерме запускает активизацию внутренних процессов и синтез коллагена, за счет чего и происходит омоложение и подтяжка кожи.
- Липосакция. Проводится с целью удаления излишков жировой ткани (деструкции и откачивания). «Усадка» кожи достигается в процессе ношения компрессионного белья.
- Липоскульптура. Позволяет скорректировать возрастные изменения кожи и сформировать красивый рельеф рук за счет введения в проблемные зоны собственной жировой ткани, взятой из других участков тела.
Операция может выполняться несколькими методами. В процессе ее проведения удаляется не только лишняя кожа, но и другие внешние дефекты – неровности, бугристость, пигментные пятна.
Важно знать! При наличии значительных жировых отложений пластику можно сочетать с липосакцией. Для достижения максимального эффекта процедуру проводят в комплексе с лифтингом спины, коррекцией груди, абдоминопластикой.
Показания к проведению операции
Ультралифтинг рук с помощью брахиопластики преследует, прежде всего, эстетические цели, а именно улучшение внешнего вида рук. Показаниями к оперативному вмешательству также являются:
- снижение тонуса и (или) уменьшение мышечной массы;
- потеря эластичности и упругости дермы;
- обвисание кожи, образование складок.
Процедура подтяжки показана при циклическом увеличении или уменьшении подкожно-жирового слоя в области задней и внутренней поверхности плеча, а также провисании участков вследствие удаления липидной прослойки.
Запрет на выполнение подтяжки
Так как брахиопластика – это хирургическая манипуляция, то она требует предварительной диагностики с целью выявления одного или нескольких состояний, при которых выполнение противопоказано.
- острые или хронические инфекционные заболевания;
- нарушение свертываемости крови;
- поливалентная аллергия;
- сахарный диабет в стадии декомпенсации;
- ожирение;
- гипергидроз в подмышечных впадинах;
- перенесенная мастэктомия по поводу развития опухолевого процесса;
- оперативные вмешательства на подмышечных лимфоузлах.
Временными ограничениями к проведению лифтинга являются кожные проблемы в зоне воздействия, а также обострения хронических патологий.
Побочные эффекты и осложнения
Прежде чем соглашаться на брахиопластику рук, следует знать о побочных эффектах и возможных осложнениях, появляющихся, как и при любом вмешательстве. В результате проведенной коррекции могут возникнуть негативные явления:
- отечность руки;
- кровоподтеки и серомы;
- формирование келоидных рубцов;
- асимметрия верхних отделов рук;
- потеря чувствительности;
- ощущение «стянутости» кожи.
Возникновение данных состояний требует консультации хирурга и его четких действий в зависимости от степени тяжести.
Описание процедуры
Брахиопластика проводится исключительно по показаниям и включает несколько этапов: подготовки, собственно лифтинга и реабилитации. Четкое соблюдение назначений и рекомендаций позволит достичь положительного эффекта и избежать осложнений.
Подготовка пациента
На предварительном этапе проводится консультация с пластическим хирургом и анестезиологом. Далее специалистами назначается обследование, включающее такие процедуры:
- общий и биохимический анализ крови;
- тест на свертываемость – коагулограмма;
- определение группы и резус-фактора;
- анализ на ВИЧ, вирус папилломы, сифилис, гепатиты В и С;
- клиническое исследование мочи;
- электрокардиограмма;
- флюорография.
Одновременно пациент самостоятельно готовится к процедуре. Ему предписано вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления алкоголя, курения, скорректировать питание, а за 10-14 дней прекратить прием препаратов, разжижающих кровь – антикоагулянтов, антиагрегантов, в том числе и аспирина.
Этапы операции
Операция выполняется под местной анестезией или общим наркозом. Она может длиться от 1,5 до 2,5 часов в зависимости от запущенности процесса, техники и объема вмешательства. Классический лифтинг проводится в несколько этапов.
- Врач наносит маркировку на локти, руки и подмышечную впадину, заранее выделяя места будущих разрезов.
- Пациенту выполняется внутривенная седация или общая анестезия.
- Хирург производит разрез в форме буквы S, Т, рыбьего хвоста или прямой линии.
- Избыточное количество подкожно-жировой клетчатки иссекается по намеченным контурам.
- Проводится наложение швов, обработка разрезов.
На руку надевается специальный бандаж, который следует носить в течение 2-5 недель с целью профилактики развития отека, нарастания болей, расхождения швов и для ускорения процесса заживления.
При трансаксиллярной брахиопластике ткани иссекаются в области подмышечной впадины. Избыток жира извлекается через небольшой разрез. Лишние участки кожи подтягиваются к плечу, и аккуратно ушиваются. Этот метод хорош тем, что шрам остается практически незаметным.
Восстановительный период
После окончания операции в течение 1-3 суток пациент продолжает пребывать в стационаре под наблюдением медперсонала. В первые 2-4 дня ощущаются боли различной интенсивности – от сильных до умеренных. Они купируются обезболивающими средствами. Для предупреждения развития инфекции назначается короткий курс антибиотикотерапии. Швы снимаются на 10-14 сутки, если не был использован саморассасывающийся материал. При нормальном состоянии и отсутствии побочных эффектов пациент выписывается домой, но продолжает плановые посещения для осмотра.
Совет! Поскольку заживление тканей происходит в течение длительного срока, то 6-8 недель противопоказано заниматься спортом, испытывать любые физические нагрузки. В этот же период следует исключить посещение сауны, бани, бассейны, солярия.
Шрамы после операции постепенно заживают и становятся светлее и незаметнее. Для ускорения регенерации тканей и профилактики формирования рубцов показано применение таких средств, как «Куриозин», «Бепантен», «Контрактубекс».
Как сохранить красоту и молодость рук: полезные советы
Многие женщины, у которых кожа рук потеряла эластичность и слегка провисла, отказывают себе в удовольствии носить одежду без рукава, ходить в купальнике при большом скоплении народа – на пляже, в бассейне, сауне. Простые правила профилактики, ежедневный уход помогут избежать данной проблемы и сделают жизнь более разнообразной.
- Питьевой режим. Употребление не менее 2 литров воды в сутки позволяет насыщать организм жидкостью и сохранять влагу в клетках дермы.
- Пищевые привычки. Включать в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Это позволит сохранить эластичность кожи, стимулировать синтез коллагена и укрепить стенки капилляров, что увеличит приток крови и питательных веществ к кожным покровам.
- Средства по уходу. Ежедневное применение кремов, сывороток с антиоксидантами и натуральными компонентами позволит питать кожу извне.
- Массаж. Регулярные процедуры помогут держать мышцы в тонусе и сохранить рельеф рук.
- Защита. Агрессивное воздействие ультрафиолетовых волн разрушает коллаген и замедляет его выработку. Для предотвращения этого процесса следует пользоваться солнцезащитными средствами с показателем SPF от 15 и выше.
- Физкультура. Регулярные занятия спортом или выполнение комплекса упражнений благотворно скажутся на состоянии всего организма и кожных покровах рук, предупреждая их провисание.
Регулярное соблюдение мер профилактики поможет сохранить естественную эластичность кожи, привлекательный внешний вид рук, плеч и избавит от психологического дискомфорта.
Заключение
Оперативная подтяжка рук, стоимость которой сегодня считается доступной, является востребованной и безопасной процедурой. При сбалансированном питании, регулярных тренировках и здоровом образе жизни эффект сохраняется в течение 8-10 лет, а у некоторых он может держаться дольше. Осложнения же встречаются крайне редко и возникают как при несоблюдении врачебных рекомендаций пациентом, так и по неосмотрительности хирурга.
С этим читают
Отзывы и комментарии