Диета при геморрое – щадящий рацион питания для улучшения здоровья

Генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен анального канала существует у 70% населения земного шара. У 80% женщин такая проблема может возникнуть на последних сроках беременности или сразу после родов. Причиной данного нарушения является недоразвитие соединительных тканей стенок сосудов. При повышении кровотока в области таза создается большая нагрузка на сосуды, что и провоцирует образование геморроидальных узлов. Увеличить период ремиссии и предотвратить осложнения поможет специальная диета.

Зависимость пищевых привычек и протекания заболевания

Диета при геморроеНесмотря на то, что генетическая предрасположенность является основной причиной возникновения геморроя, на него влияют и другие катализаторы развития. Прежде всего, этому заболеванию подвержены люди, которые ведут сидячий образ жизни или постоянно подвергаются тяжелым физическим нагрузкам. Также немаловажно то, как человек питается. Чрезмерное употребление жирной, жареной и острой пищи, а также алкоголя является причиной варикозного расширения вен анального канала. Продукты, которые оказывают скрепляющее действие, особенно опасны для употребления при данном заболевании.

Чаще всего геморрой возникает при запорах – чрезмерное напряжение во время дефекации вызывает довольно неприятные ощущения. Задача больного – максимально ограничить, а лучше совсем исключить из рациона пищу, которая вызывает брожение, вздутие или запоры.

Употреблять в пищу нельзя такие продукты:

  • крахмалистые овощи, такие как картофель;
  • фастфуд;
  • жареную пищу;
  • соления и маринады;
  • копчености;
  • цельное молоко;
  • жирные сорта мяса;
  • бобовые культуры;
  • Правильное питание при геморроеорехи;
  • мандарины;
  • сало и маргарин;
  • сдобу и изделия из слоеного теста;
  • редьку, репу, редис, шпинат;
  • виноград;
  • острые соусы, пряности и приправы;
  • кондитерские кремы;
  • шоколад и какао;
  • кофе;
  • крепкий чай;
  • любую газировку;
  • алкоголь.

Эти продукты нужно прекратить употреблять не только при обострении, но и в период ремиссии. Отказ от вредных для здоровья блюд поможет вам значительно снизить вероятность возникновения осложнений.

Все больные должны понимать, что полностью избавиться от этой проблемы невозможно. Все, что в их силах – это не допустить прогрессирования недуга и увеличить периоды затухания воспаления. Это значит, что к выбору пищи нужно подходить тщательно постоянно, а не только при остром геморрое.

Симптомы и лечение

Исправляем питание при геморроеЗаболевание может иметь несколько степеней тяжести. Для первой характерно появление зуда и неприятных ощущений в области ануса при опорожнении кишечника. Лечение в таком случае проводится при помощи мазей, свечей и специальной диеты. Геморрой 2 степени сопровождается периодическим выпадением узлов при дефекации, иногда даже с трещинами слизистой и появлением кровяных выделений. Однако в этой стадии узлы еще могут самостоятельно втягиваться, в отличие от более сложных случаев. Обнаружение фекалий с кровью, постоянный зуд и боль – это серьезные причины для обращения к специалисту. Если вы проигнорируете проблему, то она может закончиться операцией.

При наличии внутренних узлов, которые невозможно обработать мазями, врачи рекомендуют есть целиком зубчики чеснока. Они не перевариваются, потому, проходя по толстому кишечнику, будут заживлять и прижигать слизистую. Их нужно употреблять именно при внутреннем геморрое, в остальных случаях – нежелательно использовать в качестве приправы к блюдам.

Человеку, у которого обнаружены проблемы со стенками сосудов в области анального канала, нужно сделать свой рацион как можно более щадящим. Прежде всего, нужно взять за привычку дробное питание небольшими порциями, это поможет снизить нагрузку на ЖКТ и подарит постоянное ощущение насыщения. Также стоит правильно составлять меню, в нем должны преобладать овощи с негрубыми волокнами клетчатки и фрукты, отруби и злаковые культуры.

Питание при геморроеПри геморрое позволено употреблять такие продукты:

  • отварное или приготовленное на пару постное мясо;
  • нежирные сорта рыбы;
  • рассыпчатые каши;
  • кисломолочные продукты;
  • овощи с негрубыми волокнами в любом виде;
  • фрукты, желательно бананы и киви;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • отруби, не менее 60 г в день;
  • негазированную минеральную воду.

Особенности составления рациона после геморроидэктомии

Перевязка или иссечение геморроидальных узлов хирургическим путем называется геморроидэктомией. Это самые крайние меры по лечению данного заболевания, но даже они не дают 100% гарантии того, что проблема не напомнит о себе через время.

Худеем при геморроеЧтобы пациент после удаления как можно быстрее вернулся к нормальной жизни, ему назначают специальный режим питания. В первые сутки желательно вообще не допустить дефекации, так как она может привести к расхождению швов. Именно по этой причине 24 часа после операции больной совсем ничего не ест.

Спустя сутки можно давать больному фрукты, за исключением мандаринов, изюма и винограда, яблок, малины и крыжовника, поскольку они могут вызвать вздутие живота и метеоризм. В последующие дни нужно постепенно и очень осторожно добавлять овощи, тушенные или приготовленные на пару, обязательное условие – в них не должно быть грубых пищевых волокон, это значит, что мы исключаем редис, редьку, репу, щавель, шпинат, белокочанную капусту, лук и чеснок. Далее можно давать больному рассыпчатые каши и вводить в меню постные сорта рыбы и мяса.

Пищу можно варить, тушить и готовить на пару, но ни в коем случае не жарить, так как свернувшийся белок может ухудшить заживление послеоперационных швов.

Важно, чтобы после операции питание было очень частым, не менее чем через каждые 2-2,5 часа, а вот порции должны быть совершенно небольшими.

Специальная диета при геморроеСоблюдение питьевого режима обязательно в период реабилитации, при обострениях геморроя и во время ремиссии. Нужно выпивать в день не менее 1,5-2 л чистой кипяченой или негазированной минеральной воды, это поможет наладить пищеварение и поспособствует мягкому регулярному стулу.

Приблизительное меню диеты:

  1. На завтрак готовим гречневую кашу, паровые котлеты из курицы, выпиваем стакан негазированной воды с медом и лимоном.
  2. На ланч едим творог со свежими фруктами.
  3. Обедаем некрутым овощным бульоном, тефтелями из телятины, салатом со свежих огурцов и помидоров, с овощей нужно предварительно снять кожуру, в качестве заправки используем льняное или оливковое масло.
  4. На полдник перекусываем несколькими плодами чернослива или кураги.
  5. Ужинаем паровой или отварной рыбой, вареными овощами, выпиваем стакан кефира.

Отзывы и результаты людей, которые не единожды сталкивались с проблемой геморроя, подтверждают, что сбалансированное и правильное питание значительно улучшает состояние и помогает увеличить период ремиссии.

У данного рациона нет никаких противопоказаний, за исключением личной непереносимости некоторых продуктов. Вы можете готовить для себя полезную пищу, которая поможет забыть о проблемах с варикозным расширением сосудов анального канала.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Наверх