Различные препараты для коррекции

Чего только не придумывают, в поисках различных программ питания для похудения! К сегодняшнему дню насобирался огромный перечень удивительных, необычных, но довольно эффективных способов избавиться от лишних килограммов. И если лимонной водой по утрам уже никого не удивишь, то программы похудения на алкоголе, как минимум, шокируют. А шоколадная диета – вообще мечта каждой сладкоежки. Оказывается, похудеть на них возможно, если придерживаться определенных правил.

На яичных желтках

На яичных желтках

Питательные и многовитаминные желтки сами по себе не приносят ожидаемого результата. Чтобы они начали сжигать жир, их надо есть вместе с определенными продуктами.

Подробнее
На хлебе и воде

На хлебе и воде

Это не диета тюремщиков, поэтому для нее используется специальный хлеб, компенсирующий нехватку полезных веществ. Да и вода к нему нужна особая. Только так достигается нужный результат.

Подробнее
На минеральной и лимонной воде

На минеральной и лимонной воде

Жесткая и стрессовая диета помогает избавиться от лишнего и очистить организм. Но чтобы процесс прошел без вреда для здоровья, необходимо соблюдать строгие правила диеты.

Подробнее
Гречневая

Гречневая

Худеть на гречке просто и приятно. Она надолго избавляет от чувства голода, но при правильно составленном меню помогает снизить калорийность рациона. Есть три варианта диеты на любой вкус.

Подробнее
Яично-цитрусовая

Яично-цитрусовая

Основная идея диеты – низкое содержание углеводов, достаточное питание организма и жиросжигание за счет цитрусовых. Но действовать она начинает в том случае, если диета составлена правильно.

Подробнее
Чайная

Чайная

Прожить на чае строго определенное количество дней сможет не каждый, но кому удастся, получит удивительный результат. Диета допускает употребление некоторых продуктов, но очень избирательно.

Подробнее
Фасолевая

Фасолевая

Одним перейти на фасолевую диету несложно, другим приходится приложить некоторые усилия. Но результат всегда оказывается одинаково приятным. Конечно, если придерживаться некоторых правил.

Подробнее
Яичная

Яичная

В определенном количестве яйца покрывают значительную часть необходимых веществ дневного рациона. А в сочетании с некоторыми продуктами способствуют жиросжиганию.

Подробнее
Творожно-кефирная

Творожно-кефирная

Диета помогает при минимуме калорий и ущерба для организма избавиться от пары-тройки лишних кило и нормализовать деятельность кишечника. Как организовать ее правильно?

Подробнее
Сырная

Сырная

Белковая диета – прерогатива не только мясоедов. Вегетарианцы могут устраивать себе сырные дни. Но не каждый сыр подойдет для похудения. Узнайте, какие сорта помогут вам избавиться от лишнего.

Подробнее
Суповая

Суповая

Овощи, фрукты, молочная продукция – на всем этом можно приготовить супы, которые насытят и помогут сбросить лишнее. Из каких продуктов и по каким правилам можно готовить блюда?

Подробнее
Соковая

Соковая

Худеть модно? Пожалуйста! Диета на овощных и фруктовых соках пользуется популярностью у голливудских звезд. Ее результаты видит весь мир. Хотите повторить судьбу кинодив?

Подробнее
Рисовая

Рисовая

Блюдо гейш на основе риса способно растопить жир и очистить организм. Всего три простых ингредиента – и не менее трех лишних кило в минус, если есть блюдо определенным образом.

Подробнее
Пивная

Пивная

То, что от пива поправляются – давно развенчанный миф. На самом деле, благодаря ему можно похудеть на 10 кг за неделю. Главное – не увлечься диетой и не сидеть на ней более недели.

Подробнее
Ореховая

Ореховая

Несмотря на свою питательность и большой процент жира, орехи помогают существенно снизить вес. Важно лишь не употреблять те, которые по своей природе орехами не являются.

Подробнее
Макаронная

Макаронная

Изделие из муки, на котором можно сбросить лишнее? Да! И тому есть красноречивые доказательства похудевших. Просто они знали, какие именно макароны можно употреблять и с чем.

Подробнее
Льняная

Льняная

Лен настолько уникальное растение, что для похудения можно использовать в пищу буквально все продукты на его основе: масло, муку, кашу, семена. Конечно, в этом должна быть своя системность.

Подробнее
Кефирно-свекольная

Кефирно-свекольная

Два слабительных, но крайне полезных продукта избавляют от лишних килограммов не только за счет очищения кишечника. При правильном их сочетании действительно сжигаются жиры!

Подробнее
Кефирно-яблочная

Кефирно-яблочная

Главный принцип диеты – не сочетать эти два продукта в одном приеме, иначе результат будет малоприятным. Но если употреблять их по строго установленному графику, можно сбросить немало лишнего.

Подробнее
Кефирная

Кефирная

Классическая строгая диета на кисломолочном продукте дает проверенно потрясающий результат. Помимо ушедших килограммов улучшается работа ЖКТ, состояние кожи, уходят отечности.

Подробнее
Имбирная

Имбирная

Жиросжигатель и иммуномодулятор – это далеко не все достоинства волшебного корня. Но для снижения веса достаточно грамотно ввести его в рацион и не придерживаться строгой диеты.

Подробнее
Рис, курица и овощи

Рис, курица и овощи

Три продукта дают сбалансированный ежедневный рацион питания, который нормализует обмен веществ. Сколько можно сидеть на такой диете и каких результатов ожидать?

Подробнее
С пищевой содой

С пищевой содой

Сода – отличное средство для растворения жира. Поклонники содовой диеты уверены, что справится она и с жиром в организме. Так ли это? Что происходит в организме при приеме соды?

Подробнее
На отрубях

На отрубях

Отруби – известный абсорбент. Диета на их основе чистит организм и нормализует обмен веществ. Такая диета подойдет не каждому, а те, кто может ее использовать, должны есть отруби правильно.

Подробнее
Гречнево-кефирная

Гречнево-кефирная

Похудеть с удовольствием можно, если ваши любимые продукты – гречка и кефир. Но для должного эффекта необходимо грамотно составить рацион. Сколько можно съедать каши и выпивать кефира в день?

Подробнее
На крупах

На крупах

Диета, на которой можно есть, сколько хочется – мечта каждого худеющего. Эту мечту можно осуществить с кашами, если приготовить их правильно и расписать водный режим дня.

Подробнее
Виноградная

Виноградная

Одна из самых полезных диет. На ней уверенно и навсегда сбрасывают по 1-2 кг за неделю. В качестве бонуса – омоложение организма и профилактика целого перечня опасных заболеваний.

Подробнее
Бобовая

Бобовая

На этой диете скучать не придется. Помимо гороха и фасоли существует огромное множество различных бобовых, из которых готовятся вкуснейшие блюда. Есть в такой готовке и свои правила.

Подробнее
Бессолевая

Бессолевая

Сколько человеку необходимо соли в сутки? Оказывается, намного меньше, чем мы привыкли употреблять. Отрегулировав норму соли, можно избавиться от лишней воды в организме, снизив вес.

Подробнее
Алкогольная

Алкогольная

Невероятно, но можно снизить вес за счет употребления алкоголя! Вот только не любой алкоголь поможет в похудении. Еще важно, чтобы такая диета не стала стилем жизни. Как избежать ошибок?

Подробнее
Шоколадная

Шоколадная

Похудеть на самой любимой сладости? Невероятно, но можно. Однако не стоит терять голову от счастья! Диета выдвигает ряд условий к ее применению. Что надо учитывать при «сидении» на шоколаде?

Подробнее
Рыбная

Рыбная

Одна из самых безопасных и эффективных диет. Но есть в ней много нюансов: какую рыбу выбирать, в каких количествах ее употреблять, с чем можно сочетать? Все это влияет на конечный результат.

Подробнее
Пшенная

Пшенная

Любители подойти к похудению комплексно, оценят диету на пшене. Зерно питательное и вкусное помогает снизить вес, нормализовать обмен веществ, дает массу питательных веществ.

Подробнее
Куриная

Куриная

Мясо птицы не просто нежное и вкусное, оно низкокалорийное, хотя дает долгое ощущение сытости. Для максимального эффекта вместе с курицей употребляют определенные продукты.

Подробнее
Кофейная

Кофейная

Монодиета настолько строгая, что даже кофеманам трудно ее выдержать. К тому же некоторым людям она строго противопоказана. Как же правильно пить кофе, чтобы похудеть?

Подробнее
Мясная

Мясная

Диета показана тем, кто активно занимается в зале для похудения. Убрав лишний жир, вы получите не изможденную фигуру, а подтянутое тело с мышцами в тонусе. Если сумеете выдержать правила диеты.

Подробнее
Йогуртовая

Йогуртовая

Диета предполагает несколько режимов питания, каждый из которых дает определенный приятный результат. Но не каждый йогурт подойдет для снижения веса. Как правильно выбирать и пить продукт?

Подробнее
Перловая

Перловая

Неправильно приготовленная крупа способна превратить диету в каторгу. Как и с чем готовить перловку, чтобы получить удовольствие от похудения, а главное – сбросить лишнее?

Подробнее
Медовая

Медовая

Сладкоежек ждет разочарование – есть один только мед и худеть очень опасно. Диета предполагает употребление его в качестве обязательного компонента в меню. Но как и с чем сочетать мед для похудения?

Подробнее
На овощах и фруктах

На овощах и фруктах

Из корнеплодов готовят разнообразнейшие и вкуснейшие блюда. При этом они малокалорийны, очищают организм и насыщают его полезными веществами. Как сочетать продукты в меню, чтобы снизить вес?

Подробнее
На молокочае

На молокочае

Зеленый чай и молоко способны творить чудеса, если ограничить ими питание на сутки. Конечно, для максимального эффекта необходимо придерживаться определенных правил заваривания и пития.

Подробнее
Лимонная

Лимонная

Диета предполагает использование лимона в меню при любой возможности. Он способствует улучшению обмена веществ и сжиганию жира. Но для желаемого результата надо учесть некоторые особенности меню.

Подробнее
На молоке

На молоке

Продукт способствует похудению не только за счет мочегонных свойств. Правильно его сочетание с другими продуктами, грамотная расстановка рациона помогают снизить процент содержания жира в организме.

Подробнее
На детском питании

На детском питании

Если нет желания высчитывать калории, жирность и полезность продуктов, можно на какое-то время перейти на детское питание. Экологически чистое, маленькими порциями – что может быть лучше?

Подробнее
Овсяно-яблочная с творогом

Овсяно-яблочная с творогом

Всего три продукта способны помочь сбросить лишнее незаметно и с удовольствием. Какие блюда можно готовить и как правильно их употреблять, чтобы вес уходил быстро и уверенно?

Подробнее
С яблочным уксусом

С яблочным уксусом

Самое главное в этой диете – не использовать продукт регулярно. Он должен быть лишь дополнением к меню, иначе можно навредить организму. Употребляя его правильно, заметите снижение веса.

Подробнее
Геркулесовая

Геркулесовая

Польза продукта известна с детства, но как правильно его есть для похудения? Существует несколько секретов выбора геркулеса и его приготовления, которые способствуют снижению веса.

Подробнее
Молочная

Молочная

Проверенная временем диета, об авторстве которой не утихают споры до сих пор. Ведь эффект похудения не заставляет себя долго ждать. Но использовать ее можно только тем, у кого нет непереносимости лактозы.

Подробнее
Хлебная

Хлебная

Хотя хлеб и является мучным изделием, на нем можно быстро похудеть, если придерживаться рекомендаций известного израильского диетолога. Как и какой хлеб разрешено есть?

Подробнее
Творожная

Творожная

Источник белка и кальция – творог незаменимый продукт ежедневного рациона. Но если внести в меню некоторые изменения, увеличив потребление творога, можно существенно снизить вес.

Подробнее
Овсяная

Овсяная

На основе овсянки построено огромное количество разнообразных диет. Подойдут они и для волевых личностей, и для самых ленивых. Важно лишь учитывать особенности выбора и заваривания каши.

Подробнее
На кашах

На кашах

Одна из самых простых и мягких для организма диет. Разнообразие доступных круп огромное, поэтому диета не будет монотонной. А чтобы она дала результат, надо знать, как правильно готовить каши.

Подробнее

Путь похудения у всех разный. Кто-то может скорректировать свой рацион и ввести здоровое питание в норму жизни, а кому-то нужны периодические диеты и время послабления. В последнем случае одна и та же диета в скором времени приедается, перестает воодушевлять и приносить результаты. В поисках новых способов шокировать свой организм и заставить его избавиться от накопленного жира человеческая мысль пришла к удивительным открытиям.

Оказывается, сегодня возможно похудеть… на пиве! Выпивая каждый день определенное количество пенного напитка, можно обеспечивать организм необходимыми веществами и ограничивать в калориях. Удивительный эффект похудения оказывает вино, поэтому существует еще и алкогольная диета. Конечно, подходят они не всем, но все же дают свой результат.

Существуют и менее шокирующие, но не менее удивительные диеты. Например, на детском питании. Известно, что его готовят из отборных продуктов, с минимумом жира, сахара, соли. К тому же выпускается оно небольшими порциями, поэтому идеально подходит для похудения. Правда, обойдется это удовольствие намного дороже, чем если бы вы готовили эти продукты самостоятельно.

В целом, подобных диет придумано огромное количество, поэтому вы не устанете удивлять свой организм новым режимом питания.

Adblock detector